Силовые упражнения для мужчин и женщин
Медведько Ю.М.
М.: АСТ; СПб.: Сова, 2009. — 64 с. — (40 уникальных упражнений). — ISBN 978-5-17-059276-0.Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Litres
Хотите добавить книжный магазин? Свяжитесь с нами по support@z-lib.do
Конвертируйте файлы
Больше результатов поиска
Другие преимущества 
